¿Cómo te ayuda mi servicio de psicología?
En una consulta de psicología, te ayudaré a entender y superar tus problemas y dificultades. Podrás hablar de todo aquello que te preocupa y te ayudaré a ver las cosas desde una perspectiva diferente. Con mi ayuda, podrás estar mejor preparado/a para afrontar los problemas y mejorar tu bienestar.
Beneficios de una consulta de psicología con Tamara Ramos
• Mejora el bienestar: Una consulta de psicología conmigo te ayudará a mejorar tu bienestar y a sentirte mejor contigo mismo/a.
• Aumenta la autoestima: Con mi ayuda podrás mejorar tu autoestima y tu imagen de ti mismo/a.
• Reduce el estrés: Aprenderás técnicas para reducir el estrés y la ansiedad.
• Mejora las relaciones: Aprenderás a mejorar tus relaciones interpersonales y a lidiar mejor con los conflictos.
• Aumenta el rendimiento: En una consulta de psicología también se tratan temas relacionados con el rendimiento académico o laboral. Mejorarás tu capacidad de concentración y tu rendimiento.
Consulta Valencia
¿A QUIENES VAN DIRIGIDAS MIS CONSULTAS DE PSICOLOGÍA?
1.Psicología infantil
Psicología para infantil en Valencia
Mi trabajo consiste en ayudarles a navegar por su desarrollo emocional y psicológico. Lidiar con problemas como la depresión, los trastornos de ansiedad, el aprendizaje y los problemas de conducta.
- • Trastorno de la conducta: conseguir reemplazar patrones de comportamiento inapropiados con comportamientos más saludables.
- • Gestión Emocional: dentro de la mente de un niño hay cosas imprevisibles e inesperadas, por ello la gestión emocional es primordial desde pequeños.
- • Miedos y Fobias: aprender habilidades para manejar y superar emociones naturales.
2.Psicología adolescente
Psicología para adolescente en Valencia
Mi trabajo en la psicología adolescente se especializa en la comprensión de estos problemas y ofrecer apoyo a los adolescentes para ayudarles a navegar en esta etapa de su vida. Esto puede incluir consulta individual, asesoramiento y/o consejería.
- • Adaptación a la adolescencia: las hormonas, sociedad, entorno pueden afectar a la inestabilidad interna del adolescente.
- • Habilidades sociales: herramientas para consolidar su personalidad y autonomía.
- • Estrés: técnicas para reducir aquellos pensamientos que mantienen el estrés.
3.Psicología adulta
Psicología para adultos en Valencia
Mi psicología para adultos se centra en ayudar a los adultos a entender mejor cómo afrontar los retos y a desarrollar habilidades para manejar el estrés, mejorar la comunicación y aumentar la satisfacción con la vida.
- • Trastorno de la ansiedad: ayudar a comprender mejor tus sentimientos y pensamientos.
- • Trastornos de la conducta alimentaria: establecer objetivos realistas para una alimentación sana.
- • Autoestima: identificar patrones de pensamiento que contribuyen a la baja autoestima y trabajar para poder reemplazarlos con pensamientos más útiles.
¿Cómo realizo las sesiones de psicología?
A día de hoy no existen obstáculos a la hora de realizar una consulta de psicología, para ello ofrezco diferentes soluciones adaptadas a las necesidades de cada paciente. Existe la posibilidad de realizar la sesión vía online, en tu domicilio o se puede realizar las sesiones de manera presencial en mi pequeño rincón en Valencia.
Psicología presencial
Psicología a domicilio
Psicología online